2023年8月13日,又一次“八卦内功”基础班课程吉祥圆满!伴随而来的是学员的激动、欢喜和对金菩提宗师满满的感恩!

学员的受益效果有:

– 体重减轻了三磅

– 颈椎腰椎不僵硬了

– 走“八卦”感觉身体很轻松舒服

– 脾气改善了,心情变好了

– 家庭更和睦了

– 耳鸣消失了

– 之前起夜四、五次,现在不起夜了

– 手术后的腿脚疼痛好了,可以蹲了

– 能量增加了,干活不累了

– 40多年的背痛奇迹般好了

– 睡眠改善了

王兰

通过这短短的7天“八卦内功”的学习,我身心都受益了!首先我的身体上有明显的改变。之前由于工作,我几乎不运动,导致颈椎、腰椎都出现了很多问题,脖子僵硬,腰稍微弯久一点点,站起来的时候就得扶着墙休息一会才能直起来。我常常要去做电疗、针灸、推拿等物理治疗来缓解。我的体重也是一天天增加,身体的不适感,让我心情也不好,常常发脾气!

在“八卦”课程的第二天,我就非常明显感觉脖子、肩膀放松了很多,手臂也感觉不累了。我是一个极度不容易出汗的人,在练习“八卦健身操”的时候,我感觉身体微微出汗啦!还有让我觉得最开心的,就是“八卦”课程的第三天,我回去量了一下体重,我瘦了三磅,真的太开心啦。感恩金菩提宗师传授的“八卦内功”,让我身心健康快乐,家庭和睦!

黄淑英

“八卦内功”改善了我的睡眠!之前我晚上躺在床上很累很累都睡不着,会一直刷手机,眼睛也很疲惫。好不容易睡着,又要起夜两、三次,之后又很难入睡。长期如此,精神越来越差,心情也不好,感觉头晕眼花的。

课程第三天,我晚上回家倒头就睡,一觉就睡了五、六个小时,早上起来感觉精神充沛。我平时上班十多个小时,工作的时候感觉很累很累。这几天走完“八卦”,我再回去上班,一点都不觉得累,感觉身体的能量增强了。另外一个变化就是我感觉自己的内心柔软了,想事情不钻牛角尖啦,老公说啥我也不跟他生气啦,感恩金菩提宗师!

刘宝玉

我之前腿脚做过手术,有钉子在里面,走路的时候会痛,而且走的不是很稳,会一跛一跛的。这几天“八卦”课程下来,我觉得腿里面有热热的感觉,走路的时候也不痛了。之前我是不可以蹲的,现在可以蹲啦,腿感觉比较有力气了!感恩师父的妙法让我困扰已久的痛疼得到改善!

Claridillia Guillen

很高兴我能够来到菩提禅修学习“八卦内功”!我今年77岁了,有耳鸣,还需要戴助听器。每天晚上我都要起夜四、五次。“八卦”课程的第三天晚上,我只起来了两次!令我感到更神奇的是,我把禅堂请回去的加持纸放在耳朵旁,结果困扰我多年的耳鸣就消失啦。当我听到金菩提宗师的声音时,让我觉得很感动!经过这七天的学习,我现在晚上都不用起夜了,睡眠也变好了,人也更精神啦!我会让我的儿子来学“八卦内功”,我也会坚持继续走“八卦”。感恩金菩提宗师!

梁霞

我今年75岁,几乎全身都不好。从28岁就背痛到现在,时好时坏,但是没有去开刀,脚痛也大概五年了,痛到晚上躺下去,早上不能够自己从床上爬起来。我的腰部也痛,睡眠也不好,每晚起夜两、三次。我有去看中医并且针灸,但也没什么效果。走“八卦”第一天回去,晚上我居然可以睡五个小时,不用起夜!到现在第七天,我可以一觉睡到天亮,实在是太开心了。

Alba McCarthy

这两年连续有亲人过世,所以我的思绪很乱,总是想太多,不能够专注,因为晚上睡不着,所以就会看电视,也造成睡眠的恶性循环,我只能睡四、五个小时。经过这七天的“八卦”课程,我的睡眠改善了许多,精气神也更好了,感觉内心比较放松。我有好几年的腰椎间盘突出,腰是弯不下去的,现在我可以弯腰了。

吕宝群

我今年76岁,近三、四年来,我的睡眠一直都不好,整个晚上几乎都没有睡,即使睡着了也不安稳,睡的不踏实。课程的第二天,我就可以睡五个钟头了!这么大的改变,让我很开心,我会坚持继续走“八卦”。

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(注:禅修的效果会因人而异)