肠胃好了,颈椎腰椎轻松了在餐馆工作十几年,长期站立和歪着脖子接电话,导致我的颈椎腰椎僵硬,不定时吃饭也导致肠胃消化有问题,内分泌失调造成睡眠也不好。 我开始天天走八卦后,胃口变好了,颈椎腰椎不再僵硬了,手脚冰凉也变温暖了!内分泌失调导致的身体忽冷忽热症状也全都消失了,我可以一觉睡到天亮了!睡眠好了,脾气好了,家庭关系也和睦了! 阅读文章