睡眠安稳了家有四个小孩,会衍生出多少大大小小的事务?对于少子化的现代人来说,这恐怕是一件难以想像的事情,但对于林向丹来说,这却是她的日常。由于焦虑和一场脑部手术,致使她的睡眠品质不佳,在睡觉时经常惊醒。此外,她在产后还有了漏尿的困扰…… 年轻宝妈如何轻松对治睡眠与焦虑问题,又是如何摆脱漏尿的困扰呢?一起来看看。阅读文章