最近一次回到自己国家的经历让克里斯蒂娜回想起了参加8.5天健身班的受益。在她回国期间,新冠病毒爆发,为此她独自在国内滞留了八个月。 这在她已经很沮丧和痛苦的日子里无疑是雪上加霜,深深地影响着她。 幸运的是,她有一张金菩提宗师的念佛光盘。 通过每天的念佛和礼拜,她控制了自己的抑郁症和疼痛,直到她能够返回美国。因为以往参加8.5天健身班后的受益,她回美后的第一个念头即是想参加课程。参加了健身班后,她的腿和臀部的疼痛得以缓解,抑郁症得到了康复。 她庆幸自己的压力也得到了释放,人变得柔软灵活了。 她很高兴!